تست ورزش چیست؟

تست ورزش چیست؟

آنچه می خوانید

تست ورزش، تستی است که اطلاعاتی را درباره بیمار به پزشک می‌دهد شامل:

  • کیفیت پمپاژ خون توسط قلب
  • دریافت یا عدم دریافت منبع خون کافی توسط قلب
  • نحوه عملکرد فرد در فعالیت بدنی (روی تردمیل یا دوچرخه ثابت) در مقایسه با سایر افراد هم سن و هم جنس.
  • بروز علائمی مثل، ناراحتی قفسه سینه، تنگی نفس، احساس تپش قلب یا حتی سرگیجه در حین انجام فعالیت بدنی

با دادن اطلاعات بالا، توانایی شناسایی و ارزیابی برخی از مشکلات قلبی آسان تر می شود. این مشکلات از این قبیل اند:

  • مشکلات مربوط به ماهیچه یا دریچه های قلب
  • خون رسانی کافی به عضله قلب
  • ثبات ریتم قلب در حالت استراحت و در حین ورزش

به طور کلی، تست ورزش به پزشک کمک می‌کند که نیاز به آزمایش‌های اضافی و اغلب تهاجمی‌تر را متوجه شود و همچنین احتمال بروز حمله قلبی و درمان آن را نیز تشخیص دهد. بیشتر بخوانید:

سکته قلبی

نحوه کار تست ورزش چگونه است؟

تست ورزش با قوی‌تر و سریع‌تر پمپاژ کردن قلب شروع می‌شود. بسیاری از افراد با راه رفتن روی تردمیل یا دوچرخه‌سواری ثابت این تست را انجام می دهند. به همین دلیل، به آن تست ورزش می گویند.

نحوه کار تست ورزش چگونه است؟

پزشک متخصص نحوه عملکرد فرد در حین تست را با اندازه گیری های زیر ارزیابی می کنند:

  • فشار خون
  • ضربان قلب
  • سطوح اکسیژن
  • سیستم الکتریکی قلب
  • عملکرد قلب در مقایسه با افراد هم سن و هم جنس

چرا به تست ورزش نیاز داریم؟

به جهت تشخیص مشکلات قلبی مانند موارد زیر، ممکن است به این آزمایش نیاز پیدا کنیم:

  • بیماری قلبی مادرزادی
  • نارسایی احتقانی قلب
  • بیماری عروق کرونر
  • بیماری دریچه قلب
  • کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک

همچنین، افراد دارای مشاغل پرخطر مثل، خلبانان یا ورزشکاران حرفه ای، ممکن است به تست ورزش نیاز پیدا کنند.

چه کسانی باید تست ورزش انجام دهند؟

اگر علائم بیماری قلبی دارید، این آزمایش برای شما مناسب است. این علائم شامل موارد زیر است:

  • آنژین (درد یا ناراحتی قفسه سینه به علت ضعیف بودن جریان خون ضعیف به قلب)
  • آریتمی (ضربان قلب سریع یا نامنظم)
  • تنگی نفس
  • احساس سبکی سر یا سرگیجه

تست ورزش همچنین برای افراد دارای بیماری قلبی با شرایط زیر انجام می گیرد:

  • افرادی که قصد شروع ورزش را دارند.
  • افرادی که تحت درمان بوده و باید زیر نظر پزشک متخصص باشند.
  • افرادی که به دلیل سابقه خانوادگی بیماری قلبی، احتمال بروز عوارض بالاتر باشد.
  • افراد مبتلا به دیابت یا بیماری های زمینه که بیماری آن ها خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد.
  • افرادی که نیاز به جراحی در اندام هایی بجز قلب داشته و پزشک نیاز به ارزیابی عوارض دارد.

این تست همچنین می تواند در افرادی که بیماری قلبی یا علائم شناخته شده ندارند، به منظور ارزیابی خطر بیماری قلبی و حملات قلبی، انجام شود. به ویژه اگر فرد سایر فاکتورهای خطر مثل دیابت، فشار خون بالا، کلسترول بالا یا سابقه خانوادگی بیماری قلبی زودرس را داشته باشند.

تست ورزش چقدر زمان بر است؟

در یک تست ورزش ابتدایی، بخش ورزش حدود 10 تا 15 دقیقه طول می کشد؛ اما زمان بیشتری برای آماده شدن جهت ورزش و ریکاوری پس از آن نیاز است.

تست های ورزش که شامل اکوکاردیوگرافی، اسکن هسته‌ای یا MRI هستند اغلب طولانی‌تر بوده و ممکن است تا حدود سه ساعت زمان ببرند.

در تست ورزش چه اتفاقی می افتد؟

مراحلی که ممکن است در تست ورزش انجام شود، میتواند به ترتیب زیر باشد:

  • فرد متخصص علائم حیاتی مانند ضربان قلب در حالت استراحت و فشار خون را اندازه گیری می کند.
  • دیسک های کوچک و چسبنده (الکترود) به سینه و بازوهای شما متصل می شده و این الکترودها به دستگاه EKG متصل می شوند.
  • فرد با سرعتی آرام روی تردمیل یا دوچرخه ثابت حرکت می کند.
  • به مرور زمان، این سرعت بیشتر می شود اما همچنان قابل کنترل است.
  • متخصصین و فیزیولوژیست های ورزشی به طور متناوب، حال و احساس فرد را می پرسند.
  • پس از ثبت و حفظ ضربان قلب توسط دستگاه، که معمولاً حدود 10 تا 15 دقیقه زمان می برد، تست به پایان می رسد. ضربان قلب هدف بیشتر مربوط به زمان استراحت و بر اساس سن و سطح آمادگی بدنی فرد می باشد.
  • درصورت بروز علائم شدید یا درخواست توقف تست، متخصصین آزمایش را زودتر متوقف می کنند.
در تست ورزش چه اتفاقی می افتد؟

اگر فرد توانایی ورزش نداشته باشد، تست ورزش چگونه انجام می گیرد؟

در این شرایط، داروها از طریق ورید بازو (به صورت داخل وریدی) دریافت می شوند. به کمک این داروها اثرات ورزش بر روی قلب شبیه سازی می شوند و آن را قوی تر و سریع تر می کنند.  تاثیرگذاری این داروها ممکن است حدود یک ساعت زمان ببرد.

به طورکلی، تست ورزش روشی برای ارزیابی عملکرد قلب و جریان خون است. این روش با انجام ورزش یا با مصرف داروهایی انجام می شود که اثرات ورزش را شبیه سازی می کنند. فرد می تواند به دلایل زیادی این تست را انجام دهد، مانند ارزیابی علائم بیماری عروق کرونر، نظارت بر درمان‌های درحال انجام و مواردی از این قبیل. این تست، اطلاعات ارزشمندی را در اختیار متخصص قرار می دهد که به وسیله آن می توان از سلامت قلب اطمینان حاصل کرد. بیشتر بخوانید:

یافتن بهترین متخصص قلب و عروق

دکتر بهاره جهانشاهی

دکتر بهاره جهانشاهی

متخصص قلب و عروق

فلوشیپ تصویربرداری قلب و عروق
عضو انجمن قلب اروپا
عضو انجمن آترواسکلروز ایران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.